Every year, Parkinson’s Foundation Helpline specialists receive calls from people with Parkinson’s disease (PD) and their loved ones looking for advice when it comes to navigating the holidays. So, we put our specialists’ top recommendations in this article.  

From not knowing how to explain PD to grandchildren, to feeling insecure that family will notice worsening symptoms and the exhaustion that can accompany travel, the holidays can be overwhelming. By thinking ahead about possible stressors, this article is designed to help you plan and prepare to enjoy your holiday season while best managing PD symptoms.  

1. Preparing to see family you haven’t seen in a while.  

The holidays can be a time when extended family gets together. What if your symptoms have changed since the last time you saw these family members?  

Before you see family consider providing them a primer to Parkinson’s — sending them a link in the family chat or email to our What is Parkinson’s page. Early on in your holiday get-together, consider speaking about Parkinson’s for a few minutes to help them understand how you are doing, establishing expectations and setting limits on what works for you.  

It can be helpful to come up with a few short sentence scripts prior to these meetings. That way you can practice what you want to say and get the most important information across. An example could be, “Since last seeing you my Parkinson’s symptoms have picked up. My hand shakes more and I walk a little slower. Taking my medicine on time helps me feel my best. Unless I ask for extra help, please treat me as you would anyone else.” 

Articles to share with family members: 10 Ways to Support a Loved One with Parkinson’s, What is Parkinson’s

2. Managing Parkinson’s medications when traveling. 

What should you know about traveling with Parkinson’s medications?  

• Carry all medications in their original bottles, with the name of the drug and your doctor’s name on the label. 

• Continue to take medications on time, every time, even if changing time zones 

• Bring a copy of your prescriptions (generic and non-generic names) and medication regimen, including your physician’s name and contact information. This printable medication schedule can help. 

• Keep all your medications, for your entire trip, with you in your carry-on bag; include snacks, water or juice to take with medications.  

• If possible, pack extra medication in case you are delayed. 

• Set timers to help you remember to take your medication. 

Consider bringing or printing a Hospital Safety Guide with you when traveling. If you do not have one, order or download the guide and its printable components online in the planning stage of your trip. 

Learn More: Episode 136: Traveling with Parkinson’s Disease 

3. Parkinson’s Travel Tips 

How can you make traveling with Parkinson’s easier? Whether you’re driving, flying or taking that dream cruise this holiday season, we’ve gathered helpful tips in our Traveling with Parkinson’s below. Read this refresher to help you prepare for all aspects of your upcoming trip. 

General travel tips:  

• Plan to rest the day before your trip and the day you arrive. 

• Add a name label to assistive equipment, such as a walker, cane or walking stick, before packing. 

• Give yourself extra time for everything. 

• Days before a flight, request wheelchair or electric cart service within terminals if necessary. Your bags will be handled too. 

• For cruises and theme parks, call ahead to rent assistive devices, such as a scooter.  

• For hotels, call ahead to request an accessible room, or a room near the elevator.  

• Don’t be afraid to ask for help. 

Stick to your routine. It’s easy to get caught up in the excitement of the holidays but try to keep to your daily routine. Follow your usual medication times, mealtimes, exercise routine and sleep schedule.  

Learn More: Traveling with Parkinson's 

4. Talking to children and grandchildren about Parkinson’s. 

Drawing on the experiences of many PD families, children and grandchildren can have a wide-swinging variety feelings about their parent or grandparent having Parkinson’s. The information you choose to share will likely change as they mature and are able to understand more aspects of Parkinson’s.  

The good news is that children often adjust well to a loved one’s diagnosis of PD. Giving children a better understanding of Parkinson's can lessen their fear and anxiety about the disease. When you see children at a family gathering, consider: 

• Talking to them for a few minutes, providing them with general information about Parkinson’s. For instance, you can share that Parkinson’s is a disease that makes it harder for your body to move, and they notice your symptoms. Share what you do to manage them. 

• Using language that is understandable and concrete to your child. 

• Finding a way to allow the child to help and be involved. For instance, they can get you water, help you exercise your brain by playing a game or go on a walk with you.  

Learn More: Parkinson's Q&A: How do I talk to my children about Parkinson's? 

5. Protect your mental health — and move your body.  

Depression and anxiety can be symptoms of Parkinson’s. Prioritize and protect your mental health when traveling. That means taking time for yourself. Rest, read, take your grandchild to the movies, visit a local coffee shop — whatever helps you wind down.  

It’s not easy to exercise when traveling but try to stick to your exercise routine as best as possible. Exercise is essential to managing Parkinson’s symptoms and mental health. Keep moving during the holidays. Whether it’s a short walk after a meal or asking your favorite family member to join you for a Fitness Friday on-demand virtual exercise class, staying active can help ease stiffness and improve your mood.  

Exercise and movement can be great for the whole family especially during the holidays! Consider including your family in your exercise routine. Ask your grandkids to go on a walk with you, sign the family up for a boxing class or schedule a time for a virtual exercise class with all family members that are interested. 

Learn More: Mindfulness Mondays guided meditation videos and Fitness Friday exercise videos

6. Setting up better two-way communication.  

About 75% of people with Parkinson’s experience changes in speech and voice. People with Parkinson’s might struggle in a big group discussion, with following along, being heard or needing extra time to answer.  

Tips to help you communicate with your family:  

• Drink plenty of water or other liquids each day (non-caffeine and non-alcoholic). 

• Do not strain your voice by shouting over loud noise when you talk. 

• Rest your voice when it is tired. Like other muscles in your body, the muscles controlling your speech need a break sometimes. 

• Reduce throat clearing or coughing. 

Tips for family and friends:  

• Have important or more challenging conversations when the person with PD is well-rested and at their ‘best’ time of day. 

• Minimize talking ‘for’ the person with PD or filling in their responses unless they ask you to do so. 

• Reduce background noise when having a conversation. Turn off the radio and TV and shut doors to noisy areas. 

• Be aware that people with PD may not accurately express their emotions through facial expressions because of facial masking. 

• Be patient. Allow ample time for the person with PD to communicate. 

Additional resources: Alleviating Voice Challenges with PD and What Can I Do to Improve My Speech and Communication? 

7. Ask for help when you need it.  

Finally, don’t hesitate to ask for help. Whether it’s asking a family member to go on a pharmacy run for you, letting someone make your tea or calling a friend from your support group to simply confide in someone about how you’re feeling — your support system is there to help lighten the load.  

Learn More: Call the Parkinson's Foundation Helpline 1-800-4PD-INFO (1-800-473-4636) and explore our Resources and Support page. 

¿No sabe qué regalar a su ser querido con la enfermedad de Parkinson (EP) para las próximas fiestas o un cumpleaños? El Parkinson es una enfermedad que progresa con el tiempo y conlleva una infinidad de síntomas y, a veces, un pequeño regalo puede ayudar a facilitar un poco la vida.  

Los siguientes productos no están respaldados por la Parkinson’s Foundation. 

1. Para quien quiere moverse 

Las investigaciones demuestran que el ejercicio habitual puede ayudar a aliviar los síntomas de la EP. Ayude a motivar a su ser querido a hacer ejercicio. Las pesas ligeras pueden llevar el gimnasio a su sala, mientras que un ejercitador de pedal de bicicleta portátil puede ayudar a activar la circulación, desde cualquier silla. Una nueva raqueta de pickleball puede inspirar el movimiento y generar comunidad. Para entrenamientos a la carta, explora nuestros videos de Viernes de Ejercicio.

2. Para quien necesita simplificar su cuidado personal 

Mantener la salud dental es importante para las personas con Parkinson, ya que los síntomas pueden complicar el cuidado dental. Un cepillo eléctrico o un dispensador de pasta de dientes ayudan en estas tareas dentales diarias. Simplifique otras tareas de cuidado personal con una afeitadora eléctrica para hombres y mujeres. 

3. Para quien ama ver a sus seres queridos 

¡Ver a su ser querido en persona puede ser el mejor de todos los regalos! Entre visita y visita, ayúdele a tener las manos libres con un dispositivo inteligente para videollamadas, como el Amazon Echo Show. Estos dispositivos suelen tener la ventaja añadida de contar con un calendario y alertas activados por voz. Ayude a su ser querido a configurar otras funciones inteligentes, como conectarlo a lámparas y electrodomésticos mediante enchufes inteligentes. 

4. Para quien necesita ayuda para probar cosas nuevas 

Un 40% de las personas con la EP utiliza terapias complementarias para obtener alivio de los síntomas. Considere regalar una experiencia que su ser querido pueda probar cerca, como una clase de Tai Chi o yoga, una sesión de acupuntura o un masaje. 

5. Para los amantes de la buena comida 

Es habitual que las personas con la EP experimenten cambios de peso: algunas pierden peso, mientras que otras aumentan. Un regalo infalible para cualquier foodie puede ser programar una deliciosa entrega de comida de un restaurante local o comprarle sus comestibles para la semana utilizando un servicio de entrega como Instacart o AmazonFresh. 

6. Para quien necesita cafeína e hidratación 

Regale el increíblemente popular vaso Stanley (resistente a roturas) o ayúdele a mejorar sus accesorios para el café . Si lo suyo es el té, opte por una tetera eléctrica con función de apagado automático. Las investigaciones demuestran que tomar cafeína con moderación puede ayudar con los síntomas motores de la EP. 

7. Para quien tiene dolores corporales 

Este masajeador de piernas con control remoto aportará relajación a su ser querido con la EP. Los masajeadores manuales y las almohadillas térmicas pueden ayudar a aliviar la rigidez muscular y el dolor que suelen asociarse a la EP. 

8. Para quien tiene estilo 

A veces, el Parkinson puede interferir en las actividades de la vida diaria, como vestirse. El calzado a la moda sin cordones puede simplificar el desafío de usar zapatos resistentes con agarre para hombres o mujeres con la EP. Un calzador de mango largo también puede ayudar. 

9. Para quien necesita un sueño de calidad 

La aromaterapia en forma de vaporizadores de ducha y bombas de baño puede ayudar a fomentar la relajación antes de acostarse. Las sábanas de seda y los pijamas de satén no sólo son cómodos, sino que tienen la ventaja añadida de ayudar a deslizarse para salir de la cama con más facilidad. 

10. Para quien quiere comer más sano 

Las investigaciones demuestran que la dieta mediterránea puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo en todas las personas. Un libro de cocina de la dieta mediterránea o un bloc magnético para planificar las comidas pueden ayudar a su ser querido a organizarse y a probar nuevas recetas. Tenga en cuenta que la hora de comer también puede ser diferente. Este juego de cubiertos con peso puede ayudar. Aprenda más acerca de la EP y la nutrición. 

11. Para el aficionado a la televisión 

Haga que ver la televisión y comer bocadillos sea más cómodo con una bandeja de TV ajustable. Para el que lo ha visto todo, regale una suscripción mensual a un servicio de streaming que su ser querido aún no haya probado. 

12. Para quien quiere mostrar su apoyo

Explore la tienda en línea de la Parkinson's Foundation para encontrar regalos atentos que devuelven algo. Desde sudaderas calentitas, playeras, botellas de agua, bolsos y pegatinas (stickers) y más, tenemos algo para todos. Cada compra genera concientización sobre la EP y apoya nuestra misión de facilitar la vida a las personas con Parkinson. Es una manera profunda de generar un impacto. Comprar ahora.

13. Para quien ama revivir los recuerdos 

Un álbum de fotos personalizado tiene posibilidades ilimitadas y puede ser un gran tema de conversación. Elige un tema con valor sentimental: vacaciones familiares pasadas, una página dedicada a cada persona de la familia, lugares favoritos. Ver fotos del pasado puede ayudar con la memoria.

14. Para el amante de la naturaleza 

Si su ser querido no puede esperar a las actividades de primavera o verano, un sombrero nuevo puede ayudarle a protegerse del sol. Los bastones de trekking (o bastones para caminar) también pueden ayudarle a disfrutar de los paseos y las excursiones al aire libre. 

15. Para quien necesita darse un gusto

El autocuidado es esencial para las personas con Parkinson y sus aliados en el cuidado. Una lámpara de fototerapia puede ayudar a aliviar o prevenir la depresión estacional, mientras que un juego de lociones de spa puede ayudar a tratar los cambios en la piel, otro síntoma de la EP. Busque productos que traten la piel que pica, grasosa, seca e inflamada, todos ellos síntomas de la EP. 

16. Para quien disfruta de ejercitar el cerebro 

Los libros de rompecabezas pueden ayudar a dar variedad al día y promover la estimulación mental. La lectura de libros puede ayudar a las personas con la EP a mantener la claridad mental. 

17. Para quien ama contar historias 

Ayude a su ser querido a contar su historia. Cada semana, Storyworth books le envía a usted (o a su ser querido) una pregunta. Al final del año, las respuestas se encuadernan en un libro. Para compartir la experiencia, programe una llamada semanal con su ser querido y respondan juntos a la pregunta. 

18. Para los amantes de la cocina y la repostería 

Simplifique las tareas de la cocina con accesorios que pueden ahorrarle tiempo. Explore tablas de cortar adaptables, un dispensador de masa, una picadora de verduras o un abridor de frascos eléctrico. 

19. Para quien siempre está leyendo 

Los audiolibros permiten tener las manos libres y disfrutar de la lectura durante los paseos o los viajes largos en auto. Regale una suscripción a Audible de uno a 12 meses. Igualmente, los lectores de libros electrónicos, como Kindle, también pueden facilitar un poco la lectura a las personas con Parkinson. Ayude a configurar el Kindle con texto grande y otros ajustes personalizados. 

20. Para quien lo tiene todo 

Nunca subestime el regalo de su compañía. Invite a su ser querido al cine, al parque o simplemente ayúdele en casa. ¿Busca algo que hacer juntos? Explore experiencias locales, como museos o una clase de ejercicios para la EP. Encuentre su Chapter de la Parkinson’s Foundation más cercano para conocer las clases que se imparten en su localidad. 

¿Aún no sabe qué regalar a su ser querido? Considere hacer un donativo a la Parkinson’s Foundation en su nombre. Como parte de su donativo, puede enviar una eCard o imprimir una tarjeta. 

PRODUODOPA is a new Parkinson’s drug delivered continuously via a pump, similar to insulin pumps used for people with diabetes. Clinical trials show that it can be an effective option for those whose medications are wearing off or who may have dyskinesia. The pump has the potential to reduce the number of pills a person takes each day. 

Parkinson's disease (PD) is a progressive neurological disorder related to the loss of dopamine-producing brain cells. Dopamine, a neurotransmitter, plays a vital role in controlling movement. As dopamine levels decline, people with Parkinson's experience movement symptoms like tremors, stiffness, slowness of movement, along with non-movement symptoms.  

The medication levodopa is a key treatment for Parkinson's. This medication works to alleviate movement symptoms by increasing dopamine levels in the brain, significantly improving quality of life for many people living with PD.  

Levodopa is usually taken orally, several times a day. The challenge with taking it orally is that the relief it provides doesn’t last long — the half-life of levodopa is only 90 minutes, meaning that symptoms can start to reappear soon after taking it. This can lead to motor fluctuations — commonly referred to as “on” and “off” times. In addition, levodopa may not get properly absorbed because Parkinson’s is related to gastrointestinal issues. As a result, there is a need for PD therapies that can offer more consistently effective treatment for movement symptoms.  

Multiple recent clinical trials completed in Europe show the safety and effectiveness of a new formulation of levodopa, called PRODUODOPA (foslevodopa/foscarbidopa), delivered continuously using a small, portable pump that steadily administers the medication under the skin. This technology is commonly used in insulin pumps for people with diabetes.  

The pump allows for adjustable infusion rates and the ability to program extra doses. Users can reduce their infusion rate, which can be beneficial during sleep, and increase their rate or provide extra doses to address periods of the day when more medication is needed. 

When a 2022 phase III clinical trial compared oral levodopa with continuous PRODUODOPA, the study showed that there was a: 

• Significant increase in time without movement symptoms (“on” time) with PRODUOPOA; and a 

• Decrease in time spent with movement symptoms when the medication wears off (“off” time). 

The most common adverse effects of the pump were issues with the infusion site — such as swelling, pain or infection. Most of these events were mild and non-serious, however there have been people who have discontinued use of the pump due to adverse events or skin discomfort.  

A pump isn’t for everyone — some people with PD may find that they don’t like using a pump because it can restrict their mobility compared to oral medications. The pump may also cause some discomfort. 

But for most participants in the clinical trials, the pump was well tolerated. The studies found that continuous 24-hour infusion of PRODUODOPA provides more consistent symptom management than oral medications, leading to reduced motor fluctuations throughout the day and night. 

Highlights 

• Compared to oral levodopa, continuous PRODUODOPA showed an increase in time without Parkinson’s symptoms (“on” time), and a decrease in time with symptoms (“off” time). 

• The pump allowed for adjustable infusion rates — reduced infusion rate can be beneficial during sleep, while an increased rate can address periods of the day when medication effects diminish. 

• Most side effects of continuous PRODUODOPA were mild, but in a recent phase III clinical trial adverse events caused 23% of participants to discontinue using the pump. The most common reason was due to issues with the infusion site, such as swelling, pain or infection. 

What does this mean? 

PRODUODOPA delivered via a continuous pump may be a more consistently effective way to reduce Parkinson’s symptoms compared to oral medications. While pumps can effectively deliver treatments, they can also restrict a person's mobility compared to oral medications. Some people may experience some discomfort or other adverse side effects with the pump. 

What do these findings mean to the people with PD in the U.S. right now? 

On October 17, 2024, the pharmaceutical company Abbvie announced that the U.S. Food and Drug Administration (FDA) approved VYALEV™, the same solution of foslevodopa-foscarbidopa as PRODUODOPA.  

In other words, foslevodopa-foscarbidopa is now available in the U.S. under VYALEV, and available in Europe as PRODUODOPA. In the U.S., VYALEV was approved based on the results of the clinical trials mentioned in the above article. Read the full press release from Abbvie here. 

If you are interested in VYALEV, talk to your PD doctor about next steps. Medicare coverage is expected in the second half of 2025. 

A Note from our National Medical Advisor  

“It is always a good day when we have more options for people with Parkinson's. I suspect VYALEV will be a useful approach for select people who have trouble with “off time” or motor fluctuations despite attempts by clinicians to change medication type, dose and frequency. This treatment is less powerful than deep brain stimulation. For those deciding on use of a pump, possible side effects can include skin irritation, hallucinations and dyskinesia. Everyone should understand that there is no reason why you cannot eventually combine therapies, and for example start with a pump and move later to a DBS or use both in combination,” said Michael S. Okun, MD, Parkinson’s Foundation National Medical Advisor and Director at the Norman Fixel Institute for Neurological Diseases.  

Learn More 

The Parkinson’s Foundation believes in empowering the Parkinson’s community through education. Learn more about PD and the topics in this article through our below resources, or by calling our free Helpline at 1-800-4PD-INFO (1-800-473-4636) for answers to your Parkinson’s questions. 

• Levodopa 

• PD and Medication: Advancing Treatment 

• New Levodopa Delivery Methods for Parkinson’s 

La apatía, la sensación de haber perdido las ganas de vivir, es uno de los síntomas más desafiantes de la enfermedad de Parkinson (EP). La apatía puede hacer que resulte difícil relacionarse con los demás, participar en las actividades cotidianas y controlar los síntomas de la EP. Junto con la depresión y la ansiedad, la apatía en la EP a menudo se pasa por alto y no se atiende lo suficiente. Aprender acerca de los síntomas de la apatía, cómo puede interactuar con otros trastornos del estado de ánimo y las estrategias para su manejo puede contribuir a su bienestar mental. 

El siguiente artículo se basa en una  Charlas con expertos de la Parkinson’s Foundation (Expert Briefings) acerca de la apatía y la salud mental en el Parkinson, con Aaron Malina, neuropsicólogo clínico con doctorado y certificado por el ABPP, quien trabaja en el Northwestern Medicine Lake Forest Hospital, un Centro de Excelencia de la Parkinson’s Foundation. 

Cómo afectan el estado de ánimo los cambios cerebrales de la EP  

La apatía, junto con la ansiedad, la depresión y los cambios cognitivos, puede ser frecuente en el Parkinson. Los cambios en la química cerebral que causan los síntomas motores en el Parkinson también pueden afectar el estado de ánimo. Algunas personas pueden experimentar trastornos del estado de ánimo incluso antes de que aparezcan los síntomas motores. 

El Parkinson impacta en zonas profundas del cerebro, alterando complejas redes de comunicación. Estos cambios están relacionados con una menor producción de: 

• Dopamina: sustancia química responsable del movimiento y el estado de ánimo 

• Noradrenalina: sustancia relacionada con el movimiento, el estado de ánimo, la salud cognitiva y más  

• Serotonina: sustancia química que ayuda a regular las emociones  

• Acetilcolina: sustancia química que ayuda con las habilidades de pensamiento 

Comprender la apatía 

La apatía afecta a entre un 16 y un 46% de las personas con Parkinson. La apatía puede aparecer aislada, como componente de otras afecciones psiquiátricas como la depresión, o en enfermedades neurológicas como el Parkinson.  

En la EP, la apatía es un trastorno de la motivación debido a la alteración de las redes cerebrales. Aunque hay factores externos que pueden influir en la apatía, ésta no es una reacción emocional y no se debe a dificultades de pensamiento o a sufrimiento emocional.  

Las personas con apatía tienen dificultades para procesar, identificar y diferenciar entre resultados buenos y malos. Esto les dificulta responder en consecuencia. La apatía puede complicar el asistir a las citas médicas, tomar medicamentos o cuidar de sí mismo. En casos extremos, alguien con apatía puede no moverse ni hablar.  

La persona que experimenta apatía puede mostrar poca expresión emocional o parecer indiferente, desinteresada o remota. Esto puede verse agravado por los síntomas de la EP como la cara de máscara (hipomimia) que dificultan la comunicación de las emociones.  

Tipos de apatía y tratamientos  

Los síntomas de la apatía son causados por una disfunción profunda en el mesencéfalo y los lóbulos frontales del cerebro, que procesan la información emocional, el impulso, el movimiento y el comportamiento. Las personas con la EP de mayor edad, con menos educación sanitaria, que experimentan depresión, deterioro cognitivo o trastornos del sueño MOR (por movimientos oculares rápidos), así como aquellas con Parkinson avanzado, corren un mayor riesgo de desarrollar apatía. 

Es posible que su médico le pida que responda un cuestionario o le haga una entrevista para entender cómo afecta su vida la apatía e identificar la terapia más adecuada.  

La apatía puede manifestarse de cuatro maneras: 

1. Síntomas conductuales: incluyendo falta de iniciativa y productividad. Hace que la persona se vuelva más dependiente de los demás. Los agonistas de la dopamina pueden ayudar. Sin embargo, estos medicamentos se asocian a trastornos del control de impulsos.  

2. Síntomas emocionales: provocan una falta de respuesta a los acontecimientos positivos y negativos, menos interés por lo que les ocurre a los demás, menos afecto e indiferencia general. Además de los agonistas de la dopamina, pueden recetarse metilfenidato o agentes serotoninérgicos.  

3. Síntomas cognitivos: afectan el interés de la persona por aprender cosas nuevas y su capacidad para planificar, organizar o participar en actividades. Pueden recetarse inhibidores de la colinesterasa.  

4. Interacción social: disminuye con la apatía. La falta de interés por participar en las relaciones puede afectar a la pareja, los familiares y los amigos. 

Además de los medicamentos, el ejercicio, la interacción social, la atención plena y la terapia cognitiva desempeñan un papel importante en el tratamiento de la apatía. La terapia no invasiva de estimulación magnética transcraneal (EMT), que estimula las células del cerebro, podría mejorar los síntomas. La estimulación cerebral profunda (ECP), una cirugía neurológica para tratar algunos síntomas del Parkinson, a veces también puede mejorar la apatía.  

Apatía y cambios cognitivos 

La apatía puede ser un factor predictivo del cambio cognitivo en el Parkinson. Muchas personas con la EP experimentan un deterioro cognitivo leve, que puede afectar la función ejecutiva; es decir, la capacidad de la persona para planificar, organizar y resolver problemas. Las personas con cambios cognitivos importantes pueden experimentar una mayor apatía. 

Separar la apatía de la depresión 

Aunque la apatía y la depresión se producen en diferentes partes de los lóbulos frontales, ambas pueden traslaparse. Los síntomas que se observan tanto en la apatía como en la depresión incluyen: 

• Movimiento lento   

• Incapacidad para experimentar alegría  

• Falta de energía física  

• Disminución del entusiasmo  

La depresión afecta a un 50% de las personas con Parkinson. Aunque la depresión puede causar tristeza o irritabilidad, su aparición no depende de un acontecimiento triste o traumático. La depresión puede provocar cambios en el peso, el apetito y el sueño. Alguien con depresión puede experimentar falta de autoestima, culpabilidad o pensamientos de autolesión o suicidio.  

Las personas con más síntomas motores y las mujeres presentan un mayor riesgo de depresión en la EP. Las personas con Parkinson avanzado, ciertos subtipos genéticos de la EP o con deterioro cognitivo también son más propensas a la depresión. 

Ansiedad y cognición  

La ansiedad, una preocupación excesiva que es difícil de controlar, puede presentarse hasta en un tercio de las personas con Parkinson y puede afectar la cognición y la función física. Alguien con ansiedad puede sentirse triste, irritable, nervioso o inquieto, puede cansarse o fatigarse con facilidad, tener problemas de concentración o para dormir, o presentar un aumento de los dolores o molestias musculares. A algunas personas con Parkinson se les diagnostica ansiedad junto con depresión.  

La fobia social (miedo o ansiedad ante las situaciones sociales) es un trastorno de ansiedad frecuente en la EP. Alguien que experimenta fobia social teme ser percibido negativamente por los demás y evita las situaciones sociales o las soporta con un miedo intenso.  

Las personas que desarrollan Parkinson a una edad más temprana son más propensas a la ansiedad. La ansiedad también tiende a empeorar en las personas con la EP durante los periodos en "off", cuando el efecto de la levodopa desaparece. 

En busca de tratamiento 

Las revisiones periódicas para detectar cambios cognitivos y del estado de ánimo son un aspecto importante de la atención de la EP. Sin embargo, no todos los médicos especialistas en Parkinson preguntan por la salud mental o detectan cambios en el estado de ánimo. Si experimenta cualquier signo de apatía, depresión, ansiedad o cambios cognitivos, hable con su médico.  

La terapia farmacológica se utiliza a menudo en combinación con la terapia de conversación (cognitivo-conductual) para controlar el bienestar mental en la EP. Los medicamentos más utilizados para tratar la depresión y la ansiedad son los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) y los IRSN (inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina). La terapia cognitivo-conductual ayuda a la persona a comprender cómo influyen los síntomas de su estado de ánimo en su forma de pensar y sentir y le proporciona herramientas para hacer frente a los síntomas. 

El ejercicio o movimiento habitual también es esencial para el control del Parkinson y el bienestar mental.   

Aprenda más 

Descubra más acerca de la salud emocional en el Parkinson con estos recursos: 

• La cognición  

• Salud mental y emocional 

• Episodio 2: El Parkinson es mucho más que un temblor: ansiedad, depresión y apatía 

• Bienestar mental: abordando los cambios de pensamiento en el Parkinson