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Nutrición: los cuatro pilares de la salud

Virtual ( Zoom )
1:00 pm to 2:00 pm EST
Gratis
Woman on the couch looking at an ipad

EP Salud: Miércoles de Bienestar

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Mantener nuestra salud es un proceso continuo durante el cual nos debemos enfocar en llevar un estilo de vida saludable; para lograrlo, es importante entender que existen cuatro pilares que se interconectan entre sí y que lo que pasa en uno repercute directamente en los otros, ya que somos un sistema y todo está interconectado. Estos cuatro pilares son: la alimentación, el ejercicio, el sueño y el manejo del estrés y de las emociones.

Presentadora

Verónica Sierra, Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, LD
Color Your Plate, Inc.
Cannenta, Center for Healing and Empowerment
www.coloryourplate.net
Instagram: @Coloryourplate0405
Facebook: @Coloryourplate Inc

Este programa es gratuito y está disponible para cualquier persona interesada, incluyendo a las personas con Parkinson y sus familiares, amigos, personas de apoyo y promotores de salud.

¿En busca de algo más? Podrá encontrar todos nuestros videos de EP Salud en Casa- PD Health @ Home en YouTube.

La conferencia se transmitirá en vivo utilizando la aplicación de videollamadas Zoom.

EP Salud En Casa es presentado por Light of Day Foundation, cuya generosidad ha hecho posible esta programación.

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